Project Description
Fastlås eller fleksibel? – workshop
Er du fastlåst eller fleksibel – fysisk og mentalt? Tør du tage kollegaerne i hånden og gå ind i en anderledes dyst? Vær beredt på at sno dig som en slyngplante, flyve som en ørn og se din kollega dybt i øjnene til en særlig balancehilsen. Velkommen til en afslappet session med den indiske yogi, som tilrettelægger et program, der frembringer latter og udfordring til krop, balance og mentalt fokus. Sessionen afsluttes med en guidet afslapning og gruppemeditation, som en perfekt mental og fysisk opladning på en lang dag.
Undervisning er på engelsk – med krydret indisk accent.
Tid
75 min.
Pris
Tilkommer
